Face Wash (गर्मियों के लिए फेस वॉश):-
गर्मियों में त्वचा की देखभाल आवश्यक होती है और फेस वॉश इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह आपकी त्वचा को स्वच्छ, ताजगी और नमीभरी रखने में मदद करता है। गर्मियों के लिए, आप निम्नलिखित प्रकार के फेस वॉश का उपयोग कर सकते हैं:
- तरबूज फेस वॉश: तरबूज में नमी और ताजगी होती है और यह आपकी त्वचा को ताजगी देने के साथ-साथ तापमान को शांत करने में मदद करता है। आप एक छोटा टुकड़ा तरबूज ले सकते हैं, इसे पीस लें और फिर उसमें थोड़ा सा शहद मिला दें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें। फिर ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो लें।
- आलू फेस वॉश: आलू में प्राकृतिक तरीके से ताजगी और नमी होती है जो त्वचा को ठंडा और स्वच्छ रखती है। आप एक छोटा आलू ले सकते हैं, उसे धो लें और उसे बारीकी से पीस लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
- नींबू फेस वॉश: नींबू में विटामिन सी और उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा को सुरक्षा प्रदान करते हैं और उसे चमकदार बनाते हैं। आप एक नींबू को निचोड़कर उसका रस निकाल सकते हैं और उसमें थोड़ा सा पानी मिला सकते हैं। इस रस को अपने चेहरे पर लगाएं और फिर उसे धो लें।
ध्यान
दें कि ये होममेड फेस वॉश विकल्प हैं और आपके लिए उपयुक्त हो सकते हैं। हालांकि, इन्हें आपकी त्वचा के प्रकृति, रेखाओं, और अन्य त्वचा संबंधी मामलों के साथ संघटित करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना उचित होगा।
मिंट फेश वॉश(Face Wash)
मिंट फेस वॉश गर्मियों के लिए उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है। मिंट में ठंडक और ताजगी होती है जो त्वचा को शीतलता प्रदान करती है और उसे स्वच्छ और मुद्रित रखती है। आप निम्नलिखित तरीके से मिंट फेस वॉश तैयार कर सकते हैं:
सामग्री:
- 1 कप पानी
- 1 छोटा बटा मिंट पत्ती
- निर्माण प्रक्रिया:
- एक कप पानी को उबालें और उसे ठंडा होने दें.
- ठंडे पानी में मिंट पत्ती डालें और उसे
5-10 मिनट तक भिगोने दें.
- उबलते पानी को ठंडा करने के लिए इसे कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें.
- अब मिंट पत्ती को धीरे-धीरे मिन्ट करें ताकि उसकी सुगंध और तत्व अच्छी तरह से पानी में निकल सकें।
- पानी को छानकर इसे एक क्लीन और स्वच्छ बोतल में स्थानांतरित करें.
- अब इस मिंट फेस वॉश को अपने चेहरे पर लगाएं और आपकी त्वचा को हल्की मालिश करें.
- छोड़ें यह मिश्रण चेहरे पर 5-10 मिनट तक सुखने के लिए।
- अब ठंडे पानी से चेहरे को धो लें और साफ पानी से पोंछ लें।
मिंट फेस वॉश आपकी त्वचा को ठंडक प्रदान करेगा,
त्वचा
के
लिए
मुद्रित
करेगा
और
आपको
ताजगी
का
अनुभव
कराएगा।
इसे
दैनिक
उपयोग
कर
सकते
हैं
या
हफ्ते
में
कुछ
दिनों
के
लिए
इस्तेमाल
कर
सकते
हैं।
एलोवेरा फेश वॉश
एलोवेरा फेस वॉश एक अच्छा विकल्प है जो गर्मियों में त्वचा की देखभाल करने के लिए उपयुक्त हो सकता है। एलोवेरा गेल में प्राकृतिक तरीके से उच्च मात्रा में आंशिक तत्व होते हैं जो त्वचा को शांत,
शीतल
और
स्वच्छ
रखते
हैं।
यह
त्वचा
को
मोइस्चराइज़
करता
है
और
ताजगी
देता
है।
आप
निम्नलिखित
तरीके
से
एलोवेरा
फेस
वॉश
का
उपयोग
कर
सकते
हैं:
सामग्री:
- 2 टेबलस्पून एलोवेरा जेल
- 1 टेबलस्पून दूध
(प्राकृतिक
दूध
या
दूध
के
प्रोडक्ट
जैसे
दही
या
रोज़मेरी
के
दूध)
- 1 टीस्पून शहद
(वैकल्पिक)
- निर्माण प्रक्रिया:
- एक क्लीन बाउल में एलोवेरा जेल, दूध और शहद को अच्छी तरह से मिलाएं।
- यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो शहद का उपयोग छोड़ सकते हैं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और आपकी त्वचा को हल्की मालिश करें, ध्यान दें कि आप आंखों के आसपास क्षेत्र से बचें।
- छोड़ें यह मिश्रण चेहरे पर 1-2 मिनट तक लगा रहने दें ताकि त्वचा में संचारित हो सके।
- फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें और साफ पानी से पोंछ लें।
एलोवेरा फेस वॉश को हफ्ते में कुछ दिनों के लिए नियमित रूप से उपयोग करें ताकि आपकी त्वचा को उपचारित और पोषित किया जा सके। यदि आपकी त्वचा पर किसी तरह की एलर्जी या प्रतिक्रिया होती है,
तो
इस्तेमाल
करने
से
पहले
अपने
चिकित्सक
से
परामर्श
करें।
दही-नीम फेश वॉश
दही-नीम
फेस
वॉश
एक
प्राकृतिक
और
प्रभावी
तरीका
हो
सकता
है
गर्मियों
में
त्वचा
की
देखभाल
करने
के
लिए।
दही
में
प्रोबायोटिक्स
होते
हैं
जो
त्वचा
को
मोइस्चराइज़
करते
हैं
और
उसे
सुंदरता
प्रदान
करते
हैं।
नीम
में
एंटीबैक्टीरियल
और
एंटी-इन्फ्लेमेटरी
गुण
होते
हैं
जो
त्वचा
के
संक्रमण
और
ताजगी
को
कम
करने
में
मदद
करते
हैं।
यहां दही-नीम
फेस
वॉश
तैयार
करने
के
लिए
एक
आसान
रेसिपी
है:
सामग्री:
- 2 टेबलस्पून दही
(अच्छी
गुणवत्ता
वाली
दही)
- 1 चम्मच नीम पाउडर
- निर्माण प्रक्रिया:
- एक क्लीन बाउल में दही और नीम पाउडर को मिलाएं।
- मिश्रण को अच्छी तरह से घोलें ताकि नीम पाउडर दही में अच्छी तरह से मिश्रित हो जाए।
- अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और उसे अच्छी तरह से मालिश करें।
- छोड़ें यह मिश्रण चेहरे पर 5-10 मिनट तक सुखने के लिए।
- फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें और साफ पानी से पोंछ लें।
दही-नीम
फेस
वॉश
को
हफ्ते
में
कुछ
दिनों
के
लिए
नियमित
रूप
से
उपयोग
करें
ताकि
आपकी
त्वचा
को
उपचारित
और
पोषित
किया
जा
सके।
यदि
आपकी
त्वचा
पर
किसी
तरह
की
एलर्जी
या
प्रतिक्रिया
होती
है, तो इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।